安靜下來，舊的感受就浮上來
海王星在你的第十二宮逆行，心裡的世界這幾個月會特別熱鬧。舊的夢、放不下的遺憾、說不出口的感受，會在安靜的時候一件件浮上來。
你可能比平常更想一個人待著，什麼都不做，只是坐著發呆。這不是懶，是心在整理很多東西，給它一點空間和時間，它會自己慢慢理出頭緒。
海王星每年有五個多月在倒退，這段時間適合往內看、好好休息。看清楚哪些重量可以放下，之後不管它走到哪裡，你的腳步都會輕盈很多。
哪一種安靜讓你恢復
獨處、夢、心底的祕密和那些看不見的重量，都屬於第十二宮。海王星在這裡倒退，要你分清楚休息和逃避：哪一種安靜讓你恢復，哪一種只是暫時把問題藏起來。分清楚了，心才真的休息得到。
海王星在同一宮一待就是好多年；只有走到這一宮的最後那一兩年，才會在第十二宮和第一宮之間來回。照太陽星座看，就是它在你的星座和前一個星座之間進出；排過盤的人，看的是它在上升點前後來回。
夜裡想起的事，白天躲著的事
週末睡了十幾個小時，醒來還是覺得累；半夜想起很多年前的一件事，心裡一陣酸；寫好的申請表，存在電腦裡好幾個月都沒送出。也可能你翻著舊相簿，發現有一整段童年，自己幾乎沒有印象。
真正休息，舊事一件件想
每週留一段真正休息的時間，散步、發呆或曬太陽都好；發現自己一直用睡覺躲事情時，起來走一走。
浮上來的舊事不必一次處理完，一週想清楚一件就好；大決定和大改變，等海王星順行後再說。
睡了很久，為什麼還是累
休息和逃避的差別，這幾個月身體會告訴你。真正的休息醒來會輕一點，躲事情的那種睡，睡再久都還是沉沉的，分清楚就知道怎麼照顧自己。
星期天你睡到下午兩點，起床還是覺得全身沉重，腦中第一個念頭是那封還沒回的信。你這才發現，自己不是累，是一直不想面對那件事。
累的時候先問自己：需要的是睡覺，還是處理一件心事？需要睡就早點上床，需要處理就先做十分鐘；長期提不起勁的話，找信任的人或專業的人聊聊。
把遺憾，換成現在能做的事
放在心裡很久的遺憾，這陣子會用比較溫柔的樣子回來。不必再責怪當年的自己，看看它想提醒你什麼，或許能換成一件現在做得到的事。
經過以前的國小時，你想起阿公最後那幾年，自己總是忙著沒回去看他。站在校門口，你心裡一陣酸，那些沒說出口的話，好像還卡在喉嚨裡。
替那份遺憾找一個現在能做的事，像多陪一位長輩吃頓飯、多打一通電話給家人。做的時候想著當年的那個人，心裡的結會一點一點鬆開。
心裡那個想像出來的完美情人
藏在心裡的完美情人，這幾個月會被你看出真面目。拿想像去比真實的人，誰都比不贏，放下比較，你才看得見眼前這個人，其實已經很好。
看完一部愛情劇，你轉頭看著在旁邊打呵欠的另一半，忍不住在心裡嘆了口氣。洗碗的時候才想到，劇裡的人從來不用洗碗，也不用一起繳房租。
寫下三件另一半真實為你做過的小事，像幫你留一盞燈、記得你不吃香菜。單身的人，也想想你在等的那個人，有沒有被想像畫得太完美。
存在電腦裡沒送出的申請
工作上那些想做卻一直沒行動的事，這幾個月會讓你看見背後的原因。常常不是能力不夠，而是心裡有個小聲音，一直在說你還沒準備好。
轉調部門的申請表，你寫好三個多月了，改了好幾版，一直存在電腦桌面上。每次滑鼠移到傳送鍵上，心裡就冒出一句：你憑什麼覺得自己可以？
把那個小聲音說的話寫下來，再在旁邊寫上你做過的實際成果。這幾個月先把準備做足，等海王星順行時，帶著這張紙，按下送出就不那麼難了。
半夜擔心的事，換成一筆準備金
對未來說不清楚的擔心，這段時間特別容易在夜裡冒出來。把擔心換成一點實際的準備，像一筆小小的預備金，心就不會一直懸在半空中。
凌晨三點你突然醒來，腦中閃過一個念頭：要是哪天病了不能上班，房租和生活費怎麼辦？你睜著眼睛想到天亮，隔天整個人都沒精神。
每個月固定存一小筆錢到另一個帳戶，專門留給突發的狀況，金額不必大。再花一個下午弄清楚自己現有的保障有哪些，夜裡的擔心會少很多。
想不起來的那幾年
童年裡一些模糊的片段，這幾個月可能會讓你好奇起來。向家人問問那些年發生了什麼，補上的不只是記憶，也是對自己為什麼是現在這樣的理解。
翻舊相簿時，你發現自己七歲到九歲的照片特別少，那幾年也幾乎沒有印象。問了媽媽才知道，那時家裡剛搬家，爸爸又常不在，大家都很辛苦。
找個輕鬆的時間，請家人說一個你小時候的故事，好笑的、辛苦的都可以。邊聽邊記下來，那些空白的地方被慢慢補起來，心也會跟著安定。
我只是在安靜，不是生氣
你想退到人群後面的時候，朋友不一定懂。這幾個月主動說一聲你的狀態，比默默消失好，安靜的你和關心你的朋友，就都不必在心裡互相猜來猜去。
好朋友傳來一句「你最近是不是在生我的氣？」，你嚇了一跳。原來你這陣子很少回訊息、推掉兩次聚會，他一直以為是自己做錯了什麼。
傳一則簡單的訊息給常聯絡的朋友，說你這陣子需要多一點安靜，不是不在乎他們。等你準備好了，再主動約他們，聊聊這段時間想通的事。