一不小心，就答應太多
月亮和木星在你的本命盤上隔九十度，你的熱情和胃口都大。想對人好就一次給很多，想要的東西也常一次買很多；開心時什麼都說好，事後才發現自己排不過來。
你很少滿足於「剛好」，總覺得還可以更多一點，這讓你有拚勁，也容易累。要練的是在答應之前停一下：這件事我真的做得到嗎？量力而為的大方，才給得長久。
好東西，也別一次吃太多
月亮和木星隔九十度，什麼都容易過量。這幾個小時心情容易一下子很高，吃的、買的、答應的都比平常多；想把事情做大是好事，只是估時間、估預算時，容易往太樂觀的那邊偏。
什麼都想要多一點的時候，最容易點太多。你本來只想吃碗麵，看到菜單又加了滷味和甜湯，最後撐到走不動；隔天你學乖了，先點一樣，吃完不夠再加。
把過量擋在門外，只要多一個步驟。點菜少點一道、購物車先放一晚、答應別人前看一下行事曆；多這一步，熱情照樣真誠，事後也不必收拾殘局。
月亮每個月有兩次跟木星隔成九十度，每次從靠近到錯開三十幾個小時；App 上會出現一天或兩天，胃口和購物欲最大的，是精準前後三、四個小時。
多一點、再多一點
「再一個就好」的時刻，最容易碰到它：再點一杯、再買一件、再接一個案子。本命有這個配置的人，常在熱情過頭後才發現自己累了；天上形成時，則是幾個小時裡，人人都比較容易高估自己的時間、錢包和胃。
答應之前，看一下行事曆
熱情容易過頭的你，可以替自己訂幾條簡單的規則：一週最多答應幾件額外的事、一個月的娛樂預算多少。天上形成的這幾個小時，想答應、想買、想吃的時候，先停十秒問自己：明天的我會感謝這個決定嗎？
承諾，說得剛好就好
這幾個小時感情裡的承諾容易說得太滿。「以後每天都陪你」不如「這週六陪你看電影」，說得到做得到，對方更安心，你也不必事後找理由。
紀念日前一晚，你想訂飯店、買花、再準備一桌燭光晚餐，越想越大。最後你只寫了一張卡片、煮了他最愛的咖哩，他吃到一半就紅了眼眶。
想替對方準備驚喜，這時候容易越弄越大。小而貼心的心意，常比昂貴的安排更讓人感動；想想他最近隨口提過想要什麼，從那裡下手最準。
時程多估一點
估工作時程，這時候容易太樂觀。答應期限前，把你估的時間再乘一點五，比較接近真實；寧可提早交出去讓人驚喜，也別一再延期讓人失望。
主管問你這個月能不能多接兩個案子，你差點就說沒問題。你先打開行事曆算了一下，回他「可以多接一個，第二個下個月開始」，主管反而很放心。
想一次接很多案子、做很多計畫，熱情很可貴。先挑最重要的兩件做好，其他的排到下一輪，品質才顧得住；做得少而好，比做得多卻趕，更能累積口碑。
購物車先放一晚
看到想要的東西，這時候特別容易覺得「買了也沒關係」。購物車先放一晚，隔天還想要再結帳，常能省下一筆，買下來的也比較是真的需要。
網路商店的滿額贈讓你一直往購物車裡加東西，只為了湊到門檻。你停下來算了一下，為了一個保溫杯多花了兩千塊，最後只買了原本要買的那一樣。
請客、送禮、捐款都是好事，但別一次超出預算。先定一個數字，在數字內大方，心裡才不會有負擔；超過的部分，留到下個月再大方也不遲。
家裡的事，別一肩扛
家人開口要你幫忙，這幾個小時你特別容易一口答應。先想想自己的時間和體力，能做多少就說多少；做不到的部分，幫忙找其他家人一起分攤。
表姊結婚，親戚問你能不能幫忙收禮金、帶伴娘、再顧接待桌。你笑著說「我負責收禮金，其他的我幫你問問別人」，那天你忙得剛好，還吃得到喜宴。
家族聚會上，話題容易越聊越大聲。不同意的觀點聽聽就好，不必在飯桌上爭出結論；換個大家都愛聊的話題，像最近吃到的好餐廳，氣氛就回來了。
熱鬧之後，留點力氣
聚會一場接一場，這幾個小時很難說不。挑一兩場真正想去的，其他的就禮貌婉拒，隔天的你會感謝現在的決定，也有力氣把喜歡的那場玩得盡興。
這週你已經答應了三場聚餐，週五又有人揪去吃熱炒。你看了看自己的黑眼圈，回了「這次先跳過，下次第一個報名」，那晚在家睡了九個小時。
想替朋友出主意時，容易說得太篤定。給建議之前先問一句「你想聽聽我的看法嗎」，對方比較聽得進去；他說不用，你就安靜地陪他把話說完。
宵夜和甜點，挑一樣
這幾個小時胃口特別大，吃到飽、宵夜都特別誘人。先吃正餐，甜點和宵夜挑一樣就好；想吃之前先喝一杯溫水，常會發現自己其實沒那麼餓。
加完班已經十點，你在宵夜攤前想點鹽酥雞、又想點豆花。最後你只買了一碗豆花，邊走邊吃回家，睡前肚子不撐，隔天早上醒來也不覺得脹。
運動也容易一下子做太猛。照平常的量再加一點點就好，貪多反而容易拉傷，休息幾天就前功盡棄；一次進步一點點，身體才跟得上，也才持續得下去。
少一點，反而走得遠
想一口氣改變很多事，是這幾個小時常有的衝動。挑一件最重要的，先做一個月，比同時開五個計畫有用；這一件做穩了，再把下一件加進來。
新的一季開始，你在筆記本列了十個目標：運動、存錢、學日文、讀二十本書。寫完自己都覺得累，劃掉七個，只留下三個，反而每一個都做到了。
其實可以放下的事，這時候值得列一列。少一點承諾、少一點雜事，留下來的空間，會讓真正重要的事長大；放下不是放棄，是替自己挑出值得的。