工作場所的氣氛直接決定你的產能
天王星在巨蟹座屬於一整代人,你們經歷過家的定義被重畫;落在第六宮,這件事出現在你的工作日常——你能不能做得好,跟那個地方的氣氛有沒有安全感直接相關。
同樣的工作內容,在一個彼此體諒的團隊裡你可以做很久,在一個緊繃的團隊裡你三個月就撐不住了。
你會照顧到同事的狀態
誰最近不太對、誰快撐不住了,你會先發現,而且會默默調整自己的做法去補他那一塊,也不會講。
這份體貼讓團隊順很多,但也讓你長期多做。補位之前先講一句我這次接過來,讓它變成看得見的貢獻。
你的身體會替你表達不滿
你不會直接說這個環境讓你不舒服,你會胃痛、會失眠、會週一早上莫名其妙起不來。身體先講了。
所以你的身體訊號是很準的資訊。出現這些狀況時,把它當成一份報告來讀,而不是當成自己不夠堅強。
你需要一個固定的位置跟習慣
自由座位、常常換辦公室、同事一直換,這些會讓你一直處在重新適應的狀態,效率始終起不來。
你要的不多,就是一個固定的座位跟幾張熟悉的臉。爭取這件事不是龜毛,那是你的產能條件。
白天那句話你會想到半夜
下班之後你還在想白天那句話,週末還在消化那場會議。那些情緒不會因為離開辦公室就自動關掉。
設一個具體的分界動作:換衣服、洗澡、走一段路。有一個實體的動作,你的身體才知道現在切換了。
你要練的是把不舒服當場說出來
你會忍到很後面才講,講的時候已經累積成一個很大的版本,聽的人會覺得怎麼突然這麼嚴重。
在只有兩分不舒服的時候就講一句我有點在意這件事。那個時間點講出來,事情通常一句話就解決了。
你適合有歸屬感的團隊
你不是為了薪水而做,你需要覺得自己屬於這裡、這群人值得,你才拿得出真正的能力。
所以純外包、純接案、關係很淺的工作形式會讓你長期處在一種提不起勁的狀態。
選工作時把團隊的相處方式放進評估,那對你比職稱重要。
你的胃是第一個反應的地方
工作壓力大的時候你會先吃不下或暴食,胃部的不適比其他症狀早出現好幾週。
巨蟹對應胃與胸腹,加上第六宮管的就是身體的日常運作,這條線在你身上特別明顯。
把三餐固定下來,這件小事對你的效果比任何保健品都大。
同事對你來說有點像家人
你會記得他們的家人、他們的困難,也會在他們有事的時候真的幫忙,不只是同事關係。
但這也讓工作上的衝突對你格外傷,因為你是用對待家人的方式在受傷。
刻意保留一點距離,那不是冷淡,是讓你在這裡待得久一點。
你這一生在練分開自己跟工作
工作上被否定的時候,你受傷的不只是專業,是整個人都覺得不夠好。
你的功課是把對事情的評價跟對你的評價分開,那需要練習不是靠道理。
被批評的時候寫下來:他說的是哪一件事,只針對那一件回應。
