你這個人不必先變得夠好
北交點落在命宮又落在雙魚座,要練的是接受現在這個還沒修好的自己,然後就這樣活著。這件事會找上你,是因為你一直在等自己夠好的那一天。
你熟的那一半是處女落在夫妻宮:在關係裡挑錯、修正、把每件事弄對。那套本事讓你很可靠,也讓你把同一把尺,最用力地量在自己身上。
你一直在修自己
你身上有一份清單:要改的習慣、要補的能力、要修的缺點。清單很久了,而且每劃掉一項就會新增兩項。
試著把清單整個放下一個月。不改進、不檢討、不設目標。你會很不習慣,也會第一次發現生活沒有因此變糟,那個發現就是這一課的起點。
放過自己不等於放棄
你怕一旦對自己寬鬆就會垮掉,所以你不敢鬆。那份嚴格是你認為的自律,實際上它讓你長期處在不夠好的感覺裡。
寬鬆和放棄是兩件事。可以先在一件小事上練:做得普通就好,不修。做過幾次你會發現標準降下來之後,你反而更做得動。
直覺也是一種依據
你做決定時要有理由、有資料、有邏輯。那種說不出所以然的感覺,你會直接排除掉。
雙魚在這一塊給的是另一種資訊:你對某件事的感覺、對某個人的直覺、那個講不清楚的猶豫。它們不精確,卻常常比分析早很多知道答案。
你的樣子可以不那麼整齊
你給人的印象是收得很好:得體、有分寸、不出錯。這個印象讓人信任,也讓人不太敢靠近。
讓一點不整齊露出來:講一句沒有結論的話、承認一次做不到、把狀態不好的樣子留在原地。別人會因此靠近你,那是整齊換不到的東西。
你這一生在練接受現在的自己
你的方向是停止把人生當成一個待改進的專案,開始住在現在的樣子裡。
一直在修的人永遠不會抵達,因為標準會跟著你的進步一起往上走。
這個月把自我改進的清單整個收起來,只過日子不檢討。
你的緊繃來自不斷檢查
你會反覆確認自己的狀態、症狀、有沒有哪裡不對,檢查本身就很消耗。
過度檢查會放大訊號,讓小事情在你身上感覺起來比實際嚴重。
這個月刻意減少檢查的頻率,只在真的有明顯狀況時處理。
感情裡你要練的是不必先準備好
你習慣把自己整理到一個可以見人的狀態才走進關係:情緒收好、問題解決、樣子撐住。
但親密是從你還沒整理好的那一面開始的。要練的是讓對方看到中途的版本,不必等到完成。
這個月讓對方看見一次你狀態不好的樣子。
人際上你要練的是不必準備好
你要有把握才會出現,狀態不好或者沒準備的時候會直接推掉。
等準備好才出現的人會錯過大部分的機會,因為機會不會等。
這個月在還沒準備好的狀態下赴一次約,允許自己表現普通。
工作上你要練的是交出不完美的東西
你會一直修到自己滿意才交,所以你的產出量遠低於你實際的能力。
沒有交出去的東西不會被評價,也不會替你帶來任何有用的回饋。
這個月交出一件你只有八成滿意的成果,交完就不要再修了。
