關係裡你要練的是不修正
北交點落在夫妻宮又落在雙魚座,要練的是接受一個人原本的樣子,不調整、不改善、不指出他哪裡可以更好。這件事會找上你,是因為你一直在修。
你熟的那一半是處女落在命宮:一個人的時候不斷自我檢查,要求自己夠好才配得上什麼。那套本事讓你很自律,也讓你把同一把尺自動架在對方身上。
你一直在調整他
你會提醒對方可以怎麼做比較好:時間怎麼安排、話怎麼講、事情怎麼處理。你是好意,他接收到的是自己一直不夠好。
試著一個月完全不提任何建議。你會很難受,因為你看得到那些可以改進的地方。撐過去之後你會發現,他的狀態沒有變差,而你們之間鬆了很多。
接受原本的樣子是什麼意思
你以為接受就是忍耐:明明不對,但我不說。忍耐會累積,而且對方感覺得到那份壓抑。
真正的接受是換一個判準:這件事真的需要改嗎,還是只是跟我的做法不一樣。多數時候是後者,而認出這件事,這一格就過了一半。
關係不必經得起檢查
你會評估這段關係健不健康、模式對不對、有沒有哪裡出問題。評估很有用,也讓關係一直在被審視。
試著關掉那個評估一段時間,只是相處。你會不安,因為沒有在監控,而那份不安正是雙魚要你交出去的控制。
他的方式也可以是對的
遇到問題你有一套明確的處理方式,也真的比較有效。所以你會很自然地接手,或者要求照你的方式做。
讓他用他的方式做一次,即使結果沒有那麼好。關係要的是兩個人都有位置,而不是效率最大化。這一格要你先放掉效率那一項。
感情裡你要練的是不提建議
你對伴侶有很多改進的意見,出發點都很好,他接收到的卻是嫌棄。
一直被修正的人會慢慢關閉自己,因為他知道怎麼做都不會對。
這個月完全不提任何建議,只講你喜歡他的那些地方。
人際上你要練的是不評價
你對人有一套很清楚的標準,也很快就會判斷出對方哪裡不足。
判斷會透過細節傳出去,對方感覺得到,於是他也不會真的靠近。
這週跟三個人相處的時候,刻意不對他們做任何判斷。
你這一生在練接受
你的方向是從把每件事修到對,走到允許很多事情就是現在這個樣子。
修正是很累的工作,而且它永遠做不完,因為標準會一直往上走。
每個月挑一件你一直想改的事,刻意放著不管一整個月。
工作上你要練的是不接手
你看到別人做得不夠好會忍不住接手,自己做比較快也比較對。
接手會讓對方失去學會的機會,也讓你的工作量永遠降不下來。
下一次想接手的時候先忍住,讓他做完再一起看結果。
你的緊繃來自持續的監控
你對周圍的事情一直保持著檢查的狀態,那個狀態本身非常耗能。
因為它沒有明顯的事件,你很難把疲勞歸因到這件事情上面。
每天留一段完全不評估任何事情的時間,設鬧鐘提醒自己。
