你會先把情緒收起來，事情辦完再說
遇到狀況的時候，你的第一個動作不是感覺，是處理。情緒被你自動移到後面排隊，等到事情告一段落，才可能輪到它——有時候根本輪不到。
所以你常常在事發很久以後才突然覺得難過，而且自己也覺得莫名其妙。那不是延遲反應有問題，是你把它排在後面了。給那個排隊的情緒一個固定的處理時間，會比讓它無限期積著好。
有把握、有準備，你才放得下心
讓你安心的是掌控感：存款夠、計畫清楚、最壞的情況也想過了。你不太靠別人的保證安心，你靠自己的準備。
所以失控的狀態對你特別難受——依賴別人、等別人決定、事情懸在那裡。這時候能做的不是逼自己放鬆，是把可控的那一小塊先做好。做完一件實際的事，你的心會跟著穩下來。
你要的是被相信，不是被安慰
你不太接受過度的安慰，那會讓你覺得自己被當成弱者。對你有效的是一句「我知道你可以，需要的話我在」——被相信，同時知道有後援。
而你幾乎不會主動求助。這件事值得刻意練習：不是要你變得依賴，是讓身邊的人有機會分擔。你可以先從很小的事開始開口，那對你來說已經是很大的一步。
你不太說，但你把人扛在肩上
你表達在乎的方式是負責：記得他的事、替他打算、在他有難的時候實際出手。你很少講感情的話，但你做的事情比話重得多。
難的是對方感受得到你的可靠，卻感受不到你的溫度。對方最有效的做法是直接問你的感受並且願意等；而你可以練的是偶爾說一句「我很在意你」——那一句對你很難，但對關係的作用非常大。
壓力大的時候你會加倍工作
壓力上來，你的反應是更努力：接更多、做更久、把時間排得更滿。忙起來的時候不用面對感覺，這是你最熟悉的處理方式。
代價是身體先撐不住。你通常要到真的病倒才會停，而那時候要付的成本高很多。可以練的是把休息當成一項任務排進行程——你比較擅長執行任務，這個方法對你意外地有效。
你要對方看得到你做的事
你的付出多半藏在細節裡：默默處理掉的麻煩、提前準備好的東西。你不會邀功，卻很在意有沒有被發現。
沒被發現的時候，你會安靜地扣分而不是講出來。與其累積，不如當下說一句我做了這個，那不算討賞。
你很早就開始當大人
你多半從小就是家裡比較懂事的那一個，習慣自己解決、不麻煩別人。這份成熟是真的，代價是你可能沒有被好好照顧過。
值得練的是允許自己在家裡也可以是被照顧的那一方。這對你很難，但那正是這個位置最需要補的一塊。
你在工作上撐得住別人撐不住的
你能長期承擔壓力，也願意做那些沒有掌聲但必要的事。這讓你在任何團隊裡都會被倚重。
要留意的是把自我價值全部押在成績上。設一個「就算表現不好也還在」的東西，會讓你在低潮時不至於整個垮掉。
你的緊繃會累積在骨骼和肌肉
長期的責任感會讓你的身體一直處在戒備狀態：肩頸、背、關節，還有睡不深。占星不做醫療判斷，這裡講的是壓力落點的傾向。
有效的做法是固定安排放鬆，而不是等到有空。把它排進行事曆、當成一件必須完成的事，你才做得到。