每天的做法，想換一套
天王星在處女座逆行時，日常的工作和生活習慣會讓人坐不住。用了很久的方法突然覺得好笨，很想全部換新；可是真要動手，又擔心改了之後更亂。這幾個月適合先在心裡把新做法排練一次。
處女座重視細節，天王星喜歡打破常規，碰在一起會冒出很多聰明的小改良。這一輪多半從年底前後走到隔年五、六月，先觀察、先記錄，改良會更精準。
改良，從觀察開始
一天裡哪個步驟最浪費時間？哪個習慣讓你最累？處女座這一輪的改變，要從這樣的觀察開始。前陣子換的新工具或新作息，用得順不順，也值得記下來看一看。
看清楚了，再一次改一個地方。日常的改變最怕一次全換，換到最後什麼都沒留下。
重複的事，越做越不耐煩
每天重複的工作越做越不耐煩，很想找個新方法；同事說要換系統，大家又都手忙腳亂；作息一亂，身體馬上就不舒服。也可能突然對健康很有興趣，一口氣買了好幾樣東西想改變生活。
一次只改一個步驟
適合做的：記錄一週裡每天做的事，找出最卡的那一步；新的工具或方法先在一件小工作上試；新的健康習慣一次只加一樣。
先別做的：一次換掉所有的工具和流程、看到新的健康方法就全盤照做、因為覺得無聊就衝動換工作。試過有效的做法，等天王星轉回順行再推廣出去。
工作流程，先局部更新
工作上想改流程，這幾個月最好先從局部開始。挑一件你最熟、最常做的事，試著用新的方法做兩週，記下省了多少時間、出了哪些問題。有了實際的數字，跟主管或同事提議時，也比較說得動人。
新習慣，給身體兩週適應
身體在這一輪對變化特別敏感，突然改變飲食或運動，可能讓你更累。新的習慣給身體兩週去適應，觀察睡眠和精神有沒有變好。看到網路上流行的健康方法，先想想適不適合自己，有疑問就問專業的人。