你要練的是靠著別人也沒關係
北交點落在疾厄宮又落在巨蟹座，要練的是在很深的層次上依靠一個人：情緒的、資源的、脆弱的部分都交出去一些。這件事會找上你，是因為你什麼都自己備一份。
你熟的那一半是摩羯落在財帛宮：靠自己的努力賺、自己存、自己準備好所有可能用到的東西。那套本事讓你很少出事，也讓你從來沒有真的依靠過誰。
你什麼都自己備一份
你會準備備案、備用金、備用的人選，連情緒上也是——你不會把重要的事完全託付給一個人，總會留一條自己能走的路。
留後路不是問題，問題是你留到沒有人進得來。試著在一件事上完全不留備案，交給一個人負責。你會很不安，而那份不安正是這一格要練的內容。
依賴不等於失去自主
你把依賴理解成把主導權交出去，因此本能地抗拒。你的獨立是很久以前為了生存長出來的，現在已經變成預設值。
實際上依賴是可以局部的：這件事我靠你、那件事我自己來。局部的依賴不會削弱你，它只是把你身上的負擔分掉一部分，而分掉之後你會走得更遠。
情感的交換要一次交一點
你對深度關係的想像是全有全無，所以多半停在誰都不夠深的位置。你會說沒有適合的人，其實是你沒有給任何人機會靠近。
巨蟹在這一塊給的是漸進：這次多講一件心事、下次多讓一步。每一次都可以觀察對方怎麼接。深度是這樣一層一層長的，不必一次決定要不要全部交出去。
接受幫助是這一課的入口
你遇到困難時的第一反應是自己解決，第二反應是評估麻煩誰的成本。開口求助對你來說像是承認失敗。
試著在一件不那麼嚴重的事情上開口。小事求助的風險低，練起來卻是同一條肌肉，等到真的需要的時候，那個動作才做得出來。
親密關係裡你要練的是交出去
你在感情裡保留了一塊誰都碰不到的地方，理由是那樣比較安全。
安全的代價是對方永遠停在門口，久了他會覺得自己不被需要，然後離開。
這個月告訴對方一件你原本打算自己解決的事，講的時候不附解法。
共有的資源是你的練習場
你習慣自己的錢自己管，很少跟人共有，也不太接受別人的資源。
完全獨立的財務讓你有掌控感，也讓你錯過了合作才能做到的規模。
挑一件事，用共同出資的方式做，把權利義務講清楚再開始。
你這一生在練不必凡事自己來
你的方向是允許生活裡有一些部分，是靠別人才成立的。
這個轉換會挑戰你的安全感，因為你的安全感長年建立在不必求人上面。
每季讓一件重要的事由別人主責，你只提供支援不接手。
你的緊繃來自隨時在準備
你的身體長期處在備戰狀態，因為你總在預想接下來可能會出什麼事。
預想本身消耗的能量很大，而多數預想的事情並不會發生。
睡前寫下你正在擔心的事，寫完就闔上，不去想解法。