起跑槍響了，腳卻踩不下去
火星在牡羊座逆行，最明顯的是衝勁被按住：想立刻開始的事一直起不了頭，想說就說的脾氣也容易回頭傷到自己。牡羊座是火星的家，平常一往直前；逆行時，這股勁沒辦法往外衝，就在心裡打轉，變成焦躁和不耐煩。
這兩個多月不是要你停下來，而是重新瞄準。力氣還在，只是要先想清楚往哪裡出拳。
這一輪的主題：贏的衝動，跟真正想要的
牡羊座管自己、管開始、管勇氣。這一輪回頭檢查的，是那些為了證明自己而衝的事：一時賭氣接下的挑戰、跟人硬碰硬的競爭、做到一半就丟下的新計畫。
很多衝動底下藏著一個問題：我是真的想要，還是只是不想輸？想清楚了，該放的放，該重來的，這次用比較穩的步伐重來。
火氣上來得快，退得慢
最常見的是急躁：排隊被插隊、別人動作慢一點，就忍不住發火，發完又懊惱。身體的力氣也可能時有時無，運動時特別想逞強，卻容易拉傷或撞到。也有人會突然對一件放棄很久的事燃起鬥志，想要再拚一次。
把力氣花在練功，不花在吵架
適合做的：重新開始一項放下的運動，從基本動作練起；把被擱置的個人計畫拿出來，重訂第一步；跟曾經起過衝突的人，在冷靜的時候把話說完。
先別做的：一時衝動辭職、正面跟人槓上、跟人賭氣比快比狠、在情緒最滿時開車或做危險的運動。真的很想開始新的事，先準備、先練習，等火星轉回順行再全力起跑。
運動先暖身，別跟自己比狠
身體在這段時間很想動，卻不一定跟得上心裡的急。運動前多花幾分鐘暖身，強度慢慢加，別跟以前最好的成績比；累了、痛了就停下來，把目標放在每週固定動幾次，比一次練到極限更能把狀態找回來。
被卡住的提案，換條路推
工作上想推的事，這兩個多月可能一直被擋下來。與其硬碰硬，不如回頭看看是時機不對、說法不對，還是少了誰的支持；換一條路、換一個說服的方式，常常比再用力推一次更有效，也少樹一個敵人。
吵架時，先數到十
感情裡這段時間很容易為小事吵起來，誰都不想先低頭。覺得火氣上來時，先說「我需要冷靜一下」，離開現場十分鐘再回來；吵架不是比誰贏，是兩個人一起解決問題，記得你們是同一隊的。