守護星倒車，牡羊座的引擎先降轉
火星是牡羊座的守護星，它一逆行，你的引擎就像被降了轉速。想衝卻衝不動、想吵卻吵不贏，煩躁比平常多；這兩個多月是回頭保養的時候，不是你變弱了。
火星逆行期間，你在健身房想挑戰上次的重量，卻怎麼也推不上去，旁邊的人還一臉輕鬆。你氣得想再加一組；牡羊座這兩個多月最好跟身體講和，減一點重量，把動作做標準。
火星倒退的兩個多月，牡羊座把衝勁拿來收尾。列出開了頭卻沒做完的事，每週完成一件；火氣上來就去跑步、打球，讓力氣有地方去，等火星轉順，你會帶著乾淨的油箱出發。
守護星落在哪，牡羊座的力氣就卡在哪
身為牡羊座的守護星，火星大約兩年兩個月才倒退一次，一停就是兩個多月，每一輪順著星座的順序往下跳一到兩座，十五、十七年才把你的十二宮走過一遍。有四座對你最有感：落在牡羊座是你的第一宮，身體和衝勁；巨蟹座是第四宮，家裡的修繕與家人的摩擦；天秤座是第七宮，伴侶、合作和對手；摩羯座是第十宮，工作上的目標和跟上司的角力。
落在其他宮，就看那一宮管什麼：金牛座是第二宮，賺錢的力氣；處女座是第六宮，工作量和身體的負荷。火星每一輪都會比別人更明顯地拉住你；排過盤的牡羊座，以出生盤上火星倒退經過的宮為主，那一塊最需要你先鬆開油門。
油門踩到底，車還是不動
明明很努力，進度卻像被卡住；一點小事就讓你火大，吵完又覺得自己太衝。身體也可能比平常容易累、運動時容易拉傷；以前沒打贏的仗、沒做完的計畫，會在這時候回來挑釁你。
收尾、練身體、少硬碰
把開了頭的事一件件收尾，新的大計畫先寫下來，等火星轉順、影子期也走完再全力起跑。運動照做，但把強度降一點，暖身做足。
跟人起衝突時，先離開現場冷靜十分鐘；真的要談，挑雙方都平靜的時候，先說你要的結果，再說哪裡不舒服。
力氣用在身上，別用在吵架
牡羊座的火氣常要靠身體發洩，火星逆行時這個方法更重要。每天流一次汗，跑步、游泳、打拳都好，但別逞強挑戰極限；這段時間舊傷容易復發，身體有地方痛了好幾天還沒好，就停下來讓專業的人看一看。
做完一件，再衝下一件
工作上牡羊座喜歡同時開好幾條戰線，火星逆行的兩個多月，這些戰線容易一起卡住。挑最重要的兩件先推到底，其他的往後排；被退回的案子別氣，回頭找出卡住的原因，修好再送，往往比重新開一個更快。