新計畫的第一道坎
牡羊座上弦月是計畫碰到第一道坎的時候。新月時想做的事，走了一週發現沒那麼順；心裡急著要結果，這時候最重要的是調整做法，而不是一氣之下全部放棄。
冬至過後的牡羊座上弦月，健身房常擠滿立下新目標的人。有人第三次早起失敗，氣得想把整個計畫丟掉；有人在會議上被質疑，差一點當場拍桌，那股火其實是想前進的力氣。
把卡住的事拆成當晚就能完成的一小步。跑不了五公里就先走二十分鐘，提案被打回就先改最關鍵的那一頁；這個上弦月需要快點看到一點進展，讓火氣有地方去。
牡羊座上弦：急性子撞上長期計畫
牡羊座上弦月那幾天，太陽走在摩羯座，兩者排成直角。摩羯座要的是長遠、穩當的計畫，牡羊座卻想現在就看到成果；卡住的感覺，常常就是這兩種步調在拉扯。
這個上弦月要你在兩邊之間找到可以走的路：保留長期的方向，但把步伐切小，讓每一步都快一點看到回饋。急不是壞事，用對了地方，就是推動計畫的引擎。
牡羊座上弦，先做最難的那一步
挑出計畫裡最讓你卡住的一件事，直接面對它：打那通不想打的電話、寫那段不想寫的開頭。最難的做完，後面就會順很多；多出來的火氣，可以用運動消掉。
最好別跟人硬碰硬，或因為一次挫折就推翻全部。被批評時，先問清楚哪裡不行，再決定要不要改；離滿月還有一週，現在調整方向，時間還很夠。
提案卡關，先改最關鍵的一處
工作上，這個上弦月常碰到推不動的事：提案被退、進度落後、意見不合。先別急著證明自己是對的，找出對方最在意的那一點，改那裡就好；能當下拍板的小事，就別再拖到下週，讓進度先動起來。
運動計畫別一次衝太猛
剛起步的運動計畫，走到這時候容易受傷或倦怠。覺得累就調低強度，從每天改成隔天，從跑步改成快走；目標不是一次練到極限，而是一個月後還在動，三個月後依然喜歡出門流汗。
急著要結果的時候
想改變的事一直沒動靜，人很容易覺得自己不行。這幾天先別急著下結論，回頭數一數這一週做到的小事：早起了兩天、少喝了幾杯飲料，都算。看見已經走出的幾步，比較有耐心走下去。