每天的日子,過得喜歡嗎
金星逆行走過你的第六宮,你會開始在意每天的日子過得喜不喜歡。工作的氣氛、同事之間的相處、早上起床的心情,都比平常更容易讓你覺得少了點什麼。
鬧鐘響了第三次,你躺在床上想著又是同樣的通勤、同樣的午餐,嘆了一口氣。這幾週日子裡的平淡特別刺眼,那是心在提醒你,有些地方可以過得更好。
日子過得不順心,不一定要馬上換工作,先找出日常裡能變得舒服一點的地方。這六週把小事調順,比急著大轉彎更能讓你看清楚,自己真正想要的是什麼。
把日常調成你喜歡的樣子
第六宮管每天的工作、作息和身體的照顧。金星在這裡回頭,會讓你重新看待那些重複的小事:通勤、午餐、桌上的擺設、跟同事打招呼的方式。日子是由小事堆起來的,小事舒服了,日子才舒服。
工作氣氛卡卡的
跟同事之間好像少了點默契,一句話被誤會就尷尬好幾天;對每天做的事提不起勁,開始羨慕別人的工作。也可能想起以前一起工作的好夥伴,或想回到某個熟悉的工作方式,懷念以前的步調。
先讓日子舒服一點
把辦公桌整理一下,放一盆小植物或一張喜歡的照片;午餐挑一家會讓你期待的店。
想換工作、轉換跑道,這六週先觀察、先整理想法,等金星順行後再行動;跟同事之間的誤會,私下說開就好。
辦公室的人際,冷了就加溫
辦公室裡的人際,這幾週容易冷一點、卡一點。一句話被誤會、一次沒回的招呼,就讓氣氛尷尬好幾天,大家都在等對方先開口,誰也不想先低頭。
你跟隔壁的同事為了會議紀錄的寫法小小爭了一下,之後三天都只用訊息溝通。第四天他在你桌上放了一杯咖啡,什麼也沒說,你卻忍不住笑了。
同事之間卡住時,與其悶著猜,不如約對方一起吃個午餐,聊聊工作以外的事。以前處得好的同事若已經離開,傳個訊息問候,說不定會帶來新的合作機會。
小毛病,是身體在提醒
這段時間你可能更容易注意到身體的小抗議:肩頸緊、皮膚乾、睡不沉。這些小毛病平常被忙碌蓋過,這幾週卻特別明顯,像在提醒你慢下來。
你連續加班一週,某天早上照鏡子,發現臉上冒了好幾顆痘痘,嘴角也破了。同事遞來一包潤喉糖,說你最近講話都有點沙啞,你這才發現自己累壞了。
早點睡、多喝水、吃清淡一點,給身體一點喘息。不舒服的時候就休息,別為了工作硬撐,偶爾請一天假,讓身體好好恢復,回來做事反而更順。
辦公室裡的心動
工作場合裡的好感,這幾週容易讓你心神不寧。天天見面的人,一個眼神、一句關心都被放大,分不清是心動,還是日子太悶想找點甜。
隔壁部門的同事每天都會順手幫你帶一杯豆漿,某天他沒帶,你竟然失落了一整個上午。午休時你看著空空的桌角,才發現自己好像有點在意他。
對同事動心時,先別急著表態,多看看對方在工作上的樣子。有伴的人,下班後別把工作的不滿全倒給對方,一起做頓晚餐,比抱怨更能讓兩個人靠近。
日常的小確幸,算一算
每天一杯好咖啡、一份精緻的午餐,這幾週你更想用小東西犒賞自己。日子過得悶,就想用花錢補一點甜,小確幸本身沒錯,只是容易越補越多。
你每天下午三點都會點一杯手搖飲,理由從「好累」變成「好熱」,再變成「好無聊」。一個月算下來,那些飲料錢夠買一雙你想要很久的鞋。
日常的小確幸可以留著,但每週算一次總數,看看哪幾樣真的讓你開心。也可以把一部分換成一堂瑜伽或伸展課,花得更有意義,身體也會謝謝你。
家事分工,照喜好重排
家裡的家事分工,這段時間容易讓你覺得不公平。每天重複的小事做久了,誰多做一點、誰少做一點,都會在心裡慢慢累積成說不出口的委屈。
你一邊洗碗一邊聽客廳傳來的笑聲,越洗越不是滋味。後來才知道,妹妹其實很喜歡洗碗,只是一直以為你不想讓別人碰你的廚房,你聽完笑了出來。
家事分工,找一個大家心情好的時候重新排,把每個人喜歡做、不排斥做的事排在一起。家裡的寵物也很適合多陪陪,摸摸牠們,一天的累會鬆開一點。
幫忙,也要有分寸
這幾週同事或朋友容易找你幫忙,你也不太好意思拒絕。想維持好關係的心意很真,只是什麼都答應,自己的事就一直往後擠,累的是你。
同事第三次請你幫忙看報告,你笑著說好,回到座位卻發現自己的進度還停在早上。那晚你加班到九點,回家路上覺得自己好像又搞砸了一次界線。
別人找你幫忙時,能幫的就幫,但先把自己的工作顧好。真的忙不過來,溫和地說「這週我先做完手上的事」,對方通常能理解,你也不必內疚。
一天裡,最喜歡的時刻
一天之中,你最喜歡哪個時刻?是早上的第一杯茶,還是下班後的散步?這幾週日子過得平淡,正好看看那個時刻還在不在你的生活裡。
你想了很久,才想起自己以前最喜歡的是週日早上去市場買花,後來忙到就沒再去了。這個週日你又去了一次,抱著一束向日葵回家,心情好了一整週。
把一天裡最喜歡的時刻留下來,再試著多創造一個,日子會慢慢變成你喜歡的樣子。哪怕只有十分鐘,也值得認真對待,別讓它被訊息打斷。
