你家裡的界線一直不太清楚
天王星在雙魚座屬於一整代人，你們讓看不見的東西也算數；落在第四宮，這件事出現在你的家裡——你們家的界線很模糊，誰的事跟誰的事分不太開。
情緒會互相感染，責任會互相流動，沒有人講得清楚哪一件是誰的。你習慣了，也因此很難分辨自己的部分在哪裡。
你把家當成一個可以躲起來的地方
外面耗掉的東西，你需要回到自己的空間才補得回來，而且需要的時間比別人長。那不是懶。
所以你的居住環境要能真的隔絕：安靜、不被打擾、可以不回應任何人。這是你的必要條件不是奢求。
你記得的童年是氣氛不是事件
你講不太出來當年具體發生了什麼，但你記得那時候家裡是什麼感覺，那個感覺至今仍在。
所以別人跟你對事實會對不起來。你的記憶方式沒有錯，只是需要在必要時去補上具體的資訊。
你家裡有一個人的狀態影響所有人
那個人心情不好，全家都跟著沉；那個人好起來，空氣才會流動。而你是最早察覺也最努力調節的那一個。
你不必負責調節整個家的氣壓。先把自己從那個連動裡拉出來一點，你會發現其他人其實撐得住。
你的家很容易變成別人的收容所
朋友有困難會來你這裡、家人有狀況會找你，因為你不會拒絕，也真的照顧得很好。
但你的空間是你的補給站，被佔滿之後你自己就沒得用了。設一個期限，收留可以但要有結束的日期。
你要練的是分清楚哪個情緒是你的
家裡有人不好，你就跟著不好，而且你會以為那是自己的問題，然後開始檢討自己。
情緒上來的時候問一句：這是我自己的，還是我從別人那裡接過來的。光是問這一句，就足以把兩者分開一半。
你在家裡是接住情緒的那一個
誰不舒服都會往你這裡倒，因為你聽得懂也不會嫌煩，這件事從很小就開始了。
久了你身上累積了整個家的重量，而沒有人知道你也需要地方放。
找一個家庭之外的出口，那個出口必須是固定的。
家裡的氣氛會影響你的體力
家裡不平靜的那幾天，你會特別累、特別想睡，那不是你偷懶。
你的身體會替整個環境買單，這條線在你身上比多數人都明顯得多。
察覺自己突然沒力氣的時候，先回頭看家裡最近發生了什麼。
你要的是可以一起安靜的人
不必一直講話、不必安排活動，兩個人在同一個空間各做各的，你就很滿足。
但對方可能需要更多互動，於是誤以為你在冷淡或不投入。
把這種安靜的親密講出來，說明那對你就是最好的相處。
你這一生在練替自己劃一條線
你的界線本來就是模糊的，所以別人很容易走進來，而你往往事後才覺得不舒服。
你的功課是在事情發生的當下就把那條線說出來，而不是事後自己回頭消化。
從一件小事開始，這週練習一次在當場就說出不要。
你需要一個不被看著的工作環境
有人在旁邊盯著，你的效率會掉一半，因為你會分神去感受對方的狀態。
在自己的空間裡你反而做得又深又久，時間感一拉開就進得去。
爭取遠端或不被監看的工作形式，那對你是產能問題不是偏好問題。