別人做不完的那些會流到你這裡
南交點在奴僕宮又在雙魚座,你已經很熟的是不計較地接:沒有人負責的、掉在中間的、多出來的,你都會默默做掉。這一套會變成預設,是因為看著它掉在那裡比自己做還難受。
你的對面是處女落在玄秘宮:一個人的時候把內在的東西整理清楚,分辨哪些是自己的、哪些不是。那一半你不是不能,是你的界線一直很模糊,於是連自己的感覺都常常分不清來源。
你很難說出這不是我的工作
職責之外的事情落到你面前,你會先做了再說,因為講清楚範圍在你這裡像是在推卸,很不舒服。
可以換一種說法:這件事我可以幫,但要排到下週。那不是拒絕,是把你的時間放回自己手上。
你的效率跟環境的氣氛連在一起
環境緊繃的時候你會直接被影響,做什麼都慢半拍;氣氛好的時候你可以做得又快又好,落差大到像兩個人。
這不是不專業,是你的接收器一直開著。挑環境對你來說是硬條件,不是可以忍一忍就過去的事。
你的作息很容易被別人牽著走
誰臨時找你、誰需要幫忙,你的一天就會整個重排,而你原本安排好的計畫多半就這樣不見了。
先卡住自己的兩個時段,其他時間才開放給別人。有了固定的骨架,臨時的需求才不會把一整天沖掉。
你不太記得自己做過多少
做完就過去了,你很少統計、也很少留紀錄,於是年底回顧的時候你會覺得自己好像沒做什麼。
實際上你做的比記得的多很多。開始留一份簡單的紀錄,那份清單會改變你對自己的判斷。
分清楚哪些是你的
你接收得多,也承擔得多,久了連情緒都混在一起:他的焦慮、你的疲倦,你分不出誰是誰。
處女那一半要教的是清點:一件一件分開,標上誰的名字。分得清楚,你才知道自己該放下哪些。
工作上你補了很多沒人管的洞
流程之間掉下來的事情多半是你接的,團隊因此運作得比表面上順很多。
但那些工作沒有名字,於是你很忙、貢獻很大,考績上卻看不出來。
開始記錄你實際做的事,年底拿得出清單。
你的消耗是慢慢累積的
你不太有明顯的爆發點,累積是緩慢的,等你發現的時候已經沒電很久了。
訊號通常是睡很久還是累、對什麼都提不起勁、想避開所有人。
固定量一件事:睡眠或步數都行,讓狀態有數字可看。
同事都覺得你很好講話
你不擺臉色,也不會讓人難堪,所以有需要的人第一個想到的常常是你。
久了會篩出一批只在有需求時才出現的人,而你分辨得出來,卻還是會答應。
下一次先說我想一下,把即答的習慣改掉。
家裡的事你也接得很自然
誰需要幫忙、誰的事情沒有人管,你在家裡也一樣會補上,而且不太覺得那有什麼特別。
於是你在工作和家裡都在補洞,兩邊都沒有人替你算過那些時間到底花了多少。
把其中一件明確交出去,講清楚由誰接手。
你這一生在練把界線畫出來
你的方向不是變得計較,是讓別人知道你到哪裡為止,那份清楚會保護你也保護關係。
現在的模式是能接就接,於是你的付出沒有邊,也沒有人知道你已經滿了。
這個月拒絕一次,講清楚原因,不加抱歉。
