捨不得放手的,到底是什麼
冥王星在金牛座逆行的那幾個月,大家會碰到心裡最深的「捨不得」。一件早就不用的東西、一份不再適合的工作、一種過了很久的生活方式,明明知道該放,手卻怎麼也鬆不開。
金牛座要的是穩,冥王星要的是從根本改變,所以這裡的轉變來得很慢,卻很徹底。逆行的這段時間,適合一點一點鬆開手,看看放下之後,留下來的是什麼。
安全感,不只在手上
我緊緊抓著的,是真的需要,還是怕一放手就什麼都沒有了?讓我安心的,一定是存款和東西嗎?這一輪往下挖,會挖到你對安全感最早的那個定義。
冥王星會在金牛座停上三十年左右,每年一次的倒退,讓那個舊定義有足夠的時間慢慢換掉。
東西越多,心越不安
東西越堆越多,心卻越來越不安;很想改掉一個花錢的習慣,卻一次次回到原點;身體好像有一種說不出的緊繃,怎麼放鬆都不夠。也可能對錢有一種很深的害怕,說不清從哪裡來。這份不安,常在夏末到隔年初最明顯,那正是它每年倒退的幾個月。
一次鬆開一點點
適合做的:每週整理一個角落,把用不到的東西送走;把你對錢最大的害怕寫下來,想想它最早是從哪裡來的;做一些讓身體放鬆的事,像伸展或泡澡。
先別做的:因為害怕失去而囤積東西、在焦慮的時候做大筆的財務決定、硬撐著一份只剩薪水的工作卻不敢想別的可能。大的改變,留到它順行以後再說。
錢的焦慮,找到它的根
對錢的焦慮,這幾個月可能特別強。與其一直算數字,不如想想它的根:是小時候家裡缺錢的記憶,還是怕自己不夠好?找到根之後,你會發現,焦慮不一定代表真的不夠,只是一個舊的害怕在說話。
身體裡的緊繃,慢慢鬆開
身體在這段時間可能特別緊:肩膀、下巴、背部,好像一直在用力。每天找一段時間做伸展,或慢慢地深呼吸,提醒身體可以放鬆了。睡前泡個腳、聽一段輕柔的音樂,也能幫身體慢慢卸下一天的緊繃。
