這一格只有一個方向：把日子整理出來
北交點落在奴僕宮又落在處女座，方向跟場地指的是同一件事：日常、身體、把手上的事做完。這件事會找上你，是因為你的生活一直處在飄的狀態。
你熟的那一半是雙魚落在玄秘宮：讓事情自己走、相信時間會處理、在腦子裡待著。那套本事讓你不太焦慮，也讓你的生活長期沒有形狀。
你的一天沒有骨架
你的作息隨狀況變動，該做的事沒有固定的位置。所以每天都要重新決定要做什麼，光是決定就耗掉不少力氣。
骨架不必複雜：三個固定的錨點就夠了——起床、一段固定的工作時間、睡前的一個動作。其他隨意。有骨架之後你會發現同樣的力氣可以做多很多事。
身體的訊號要當成資料讀
你對身體的感覺很細，但你把它當成情緒的一部分，很少去追它從哪裡來。不舒服的時候你會等它過去。
處女的做法是追因果：記下狀況和前一天做了什麼。這種對照很機械，卻是唯一能找出模式的方式，而模式一旦找到，處理起來就簡單多了。
一次只改一件事
你想改變生活的時候通常一次改很多：運動、飲食、作息、工作方法一起來。三天之後全部放棄，然後覺得自己沒有毅力。
改一件、觀察兩週、確定它站穩了再改下一件。這個節奏慢到讓你不耐煩，但一年下來你會累積六到八個穩固的習慣，那遠比每次都重來多。
做完比做好重要
你對品質的要求高，所以常常做到一半覺得不夠好就停下來。手上因此累積了很多未完成的東西。
先求做完，再求做好。一個完成的普通版本可以被改進，一個沒完成的完美構想不行。這一格要你先把完成率拉起來，品質是接下來的事。
身體是你這一課最誠實的老師
你對身體的感覺很敏感，但常常停在感覺，沒有進一步找出原因。
沒有找出原因的敏感只會變成焦慮，而且每次都要重新猜一遍。
這個月記錄身體狀況和前一天的作息，月底比對看有沒有模式。
工作上你要練的是把事情收乾淨
你手上同時開著很多事，完成的比例偏低，收尾常常拖很久。
沒有收乾淨的事情會持續佔用你的注意力，即使你沒有在做它。
列出所有未完成的事，這個月結掉其中三件，不開新的。
你這一生在練把生活變得可預期
你的方向是讓每一天有固定的結構，而不是完全跟著當下的狀態走。
結構會替你省下很多重新決定的成本，那些成本你平常完全感覺不到。
先固定一個錨點，做滿三十天，站穩了再加下一個。
錢上你要練的是把固定支出理清楚
你對每個月的固定支出沒有明確的數字，多半是感覺差不多就好。
固定支出是所有財務判斷的底線，不知道它就無法判斷任何機會。
這個月把所有定期扣款列成一張表，逐項確認還需不需要。
人際上你要練的是把承諾做到
你答應事情很快，執行的時候卻常常因為狀況變動而做不到。
做不到幾次之後，別人會自動把你的話打折，即使你每次都是真心的。
這個月只答應你確定做得到的事，其他直接說做不到。