你在家裡也需要被看見
海王星獅子落在第四宮,你對家的想像是一個有人替你高興、有人替你驕傲的地方。家人的肯定對你的份量,比外面任何人的稱讚都重。你需要的是接受有些家庭不用這種方式表達。
所以家裡的忽略對你是實質的傷害,而在外人眼裡那可能只是一件小事。
家人的期待壓在你身上很久
他們對你有一套想像,而你從小就知道那套想像的樣子,於是你的很多選擇是照著它做的。
值得做的是把兩件事分開:我自己想怎麼樣、他們希望我怎麼樣。分開之後你才看得出哪些是自己的。
你希望家是拿得出手的
家裡的樣子、家人的狀態,你會希望它是可以被看見的,於是有些難堪的部分你會替它遮起來。
這份維護很累,而且沒有終點。可以試著讓一個信得過的人看到真實的版本,你會發現天沒有塌。
你在家裡的情緒放得比外面開
在外面你會收,回到家那層收就沒有了,於是家人常常承受你一整天累積下來的情緒,而且是原始版本。
可以做的是給自己一段緩衝:進門前先在外面待十分鐘,或者一到家先做一件不用講話的事。
你想造一個有人聚集的家
你心裡的理想不是一個安靜的家,是一個常常有人來、有笑聲、有東西可以分享的地方。
這件事可以自己做到。固定一個誰都可以來的日子,做兩三次之後,那個氣氛真的會長出來。
這件事不必等到房子夠大,一張桌子就開始得了。
你很難放下家裡對你的評價
外面再多人肯定,家裡一句否定還是能把你打回原形,這條線的力道大到你自己都覺得不合理。
值得認出的是那份力道來自很早以前,不是來自現在的你。認出來以後,它還在,但不會再決定你。
家裡有一段你一直記得的高光
某一次被家人真心稱讚、某一次全家人都在替你高興,那個畫面你留了很多年,也一直在找回它。
值得知道的是那個畫面是可以自己再造的,只是主角換成別人:換你去替家裡的某個人做一次同樣的事。
家人的肯定對你份量特別重
外面的成就再多,也抵不過家裡有人真的說一句我以你為榮,這件事在你身上比多數人明顯。
如果他們不會講,你可以先講:告訴他們你需要聽到什麼,多數長輩只是不知道。
找一個機會,直接說你想聽到他們怎麼看你。
你要的是在家裡也被欣賞
同住之後的日常最容易變成理所當然,而你需要的正是在最日常的時候還被看見一次。
這件事要講出來,對方多半以為在一起就是不用再講了。
跟對方約好,每週講一次具體的欣賞。
講的時候要具體,泛泛的稱讚對你沒有作用。
家裡的氣氛直接影響你的狀態
家裡有事的那段時間,你的睡眠跟體力會一起掉下去,而你多半會歸因到工作太累。
占星不做醫療判斷,這裡能給的提醒是狀態不好時先看家裡發生了什麼。
把家裡的事跟身體的變化記在一起看。
你這一生在練不必替家裡撐面子
你替家裡維護的那個形象很花力氣,而且維護的通常不是你自己選的那個樣子。
要練的是允許真實的版本被看到一部分,從一個信得過的人開始。
挑一個人,這個月講一件家裡真實的樣子。
