你的朋友是自己挑出來的家人
海王星巨蟹落在第十一宮，你對朋友的定義比多數人重：不是一起玩的人，是可以半夜打電話的人。你需要的是接受不是每個人都想要這種深度。
所以你的圈子不大，但每一段都很深，而且你會替他們做到超出朋友範圍的事。
你對團體的期待常常落空
你希望一群人可以真的互相理解、彼此照顧，而多數團體只是各自帶著目的聚在一起。
調整期待的方式是預設比例：一群人裡真的會投入的通常不到三成。知道這一點，你會少很多失望。
你在群體裡自動變成照顧者
誰沒吃飯、誰被冷落、誰今天不對勁，你都會注意到也會處理，久了大家把這件事當成理所當然。
偶爾交出去一次，讓別人接手一場聚會。他們接手之後才會意識到那些事本來需要有人做。
你會替朋友的難處擔心很久
他跟你講完就過去了，你卻會一直記著，隔幾天還會想起來，那份牽掛比當事人還持久。
值得練的是把關心變成動作再放下：問一句、傳個訊息，做完就交還給他，那是他的人生。
牽掛得久不代表幫得上忙，動作做完就可以放下。
你不太主動加入新的圈子
陌生的團體對你不是機會而是消耗，你寧願維持現有的幾個，也不太想從頭認識一群人。
這沒有問題，只是要留意視野會窄。刻意每隔一段時間去一次陌生的場合，可以補上那一塊。
去之前先設一個離場時間，你就撐得住。
你的願景裡一定有一群人
問你想要什麼樣的未來，你講出來的畫面裡一定有其他人在：一起生活、一起做事、一起變老。
值得補的是也想清楚自己在那個畫面裡是什麼位置。你太容易只想別人，忘了替自己畫。
畫的時候把自己放進去，不要只當那個張羅的人。
你會記得每個朋友的重要日子
誰生日、誰換工作、誰家裡最近有事，你都記得，而且會在對的時間出現，這件事很少人做得到。
要注意的是這份記性沒有對等，多數人不會這樣記你。不必因此停下來，但也不必因此覺得受傷。
朋友在你生命裡的份量很重
對你來說朋友不是社交，是真正的支撐系統，很多時候比家人更接得住你。
要注意的是這份重量要雙向。你給得很多，也要練習開口要。
這個月跟一個朋友要一件具體的幫忙。
開口這件事對你比給出去難很多，值得練。
你的朋友常常補上家裡缺的那塊
原生家庭沒給到的理解跟接納，你在朋友身上找到了，而那份關係對你的意義很難跟別人解釋。
值得做的是讓對方知道他在你心裡是這個位置，不然那份親近是單向的。
跟其中一個人講清楚他對你的份量。
你在群體裡是那個黏合劑
團隊能不能撐過難熬的時期，常常取決於有沒有你這種人在中間把大家接住。
這件事的價值很少被計算，所以要自己記下來，也要自己講出來。
在下一次考核時，把這一塊講出來。
講的時候用具體的例子，不要只說我很努力。
你這一生在練接受關係會變
你希望重要的人一直都在，而人本來就會走散，那份失落在你身上比多數人重。
要練的是把一段關係的結束當成階段完成，而不是失敗。
想一段已經淡掉的關係，替它寫一句結語。
寫下來就是一種收尾，不必真的跟對方講。